Articole - Ce visez?
Tu stii de ce esti insomniac?
15-04-2010
Stii ca ai insomnie daca iti ia mai mult de 30 de minute sa adormi sau daca
te trezesti de nenumarate ori de-a lungul unei nopti si te simti mai tot
timpul obosit.
Care sunt insa cauzele acestor insomnii? Printre motivele cunoscute pe
lista se mai adauga si altele cum ar fi ... continuare
Trucuri simple ca sa ai un somn linistit si odihnitor
09-01-2010
Somnul inseamna energie, tonus bun si echilibru. Sunt zile insa in care stresul, tensiunile de zi cu zi sau emotiile puternice isi pun amprenta asupra calitatii somnului nostru. Si alimentatia joaca un rol foarte important pentru odihna zilnica. Un ritm de viata dezordonat, mesele dese, bogate in grasimi si pe fuga inseamna ... continuare
Ce se intampla in fiecare etapa a somnului
12-12-2009
In fiecare noapte in timp ce dormi treci prin cinci etape. Chiar daca ai
impresia ca nu se mai intampla nimic dupa ce adormi, multe lucruri au loc.
Citeste in continuare care sunt etapele somnului si ce se intampla in
timpul acestora.
In timpul primei etape adormi usor Ochii se inchid ... continuare
Cum sa iti controlezi visele
24-10-2009
Odata cu noaptea vin si visele si, in functie de acestea te vei trezi dimineata cu zambetul pe buze sau mai obosit si mai nervos decat atunci cand te-ai culcat. Daca ti-ai dorit vreodata sa visezi ceva ce doar in acest spatiu ireal se poate intampla, atunci trebuie sa citesti mai departe. ... continuare
Plante calmante care te scapa de cosmaruri
04-08-2009
Cosmarurile apar fie din cauza stresului si presiunii cotidiene, fie ca
efect advers ale diferitor medicamente. Persoana se trezezste speriata si
nu poate adormi la loc mult timp dupa aceea, iar dimineata va fi obosita si
nu va avea pofta de viata.
Pentru copii, violenta extrema pe care o vad in ... continuare
Somnul ne face sa traim mai intens emotiile din timpul zilei
30-06-2009
O echipa de cercetatori condusa de Matthew Walker a demonstrat ca somnul ne
influenteaza viata sentimentala din timpul zilei. Persoanele care nu dorm
risca sa devina emotive sau, dimpotriva, indiferente in fata emotiilor. In
acelasi timp, cei care duc un stil de viata sanatos si au un program de
odihna bine reglat sunt deschisi emotiilor ... continuare
De ce avem cosmaruri?
19-05-2009
Visele urate reprezinta un raspuns al creierului uman la incercarea de a indeparta toate emotiile negative. Cosmarurile apar in momentul in care acest proces nu se realizeaza, din orice motiv. Diferenta dintre un simplu vis urat si un cosmar este ca cel din urma te trezeste brusc din somn intr-un ... continuare
Patru (4) solutii pentru a-ti face copilul sa adoarma
23-04-2009
Specialistii sustin ca exista cel putin patru metode care nu dau gres atunci cand vine vorba de adormitul copiilor. Daca copilul vostru se trezeste in mod repetat dupa ce voi l-ati trimis la culcare si va cere cate ceva de fiecare data, trebuie sa stiti ca ei isi gasesc ... continuare
Interpretarea viselor erotice
13-04-2009
Visele erotice nu ocolesc pe nimeni. Insemnatatea lor este strans legata de
activitatile zilnice si ceea ce simtim si ne dorim. Regularitatea viselor
erotice te transforma intr-o masina sexuala si trebuie sa iei atitudine.
Cele mai comune vise erotice au in prim plan fie colega de la serviciu,
fie fostul partener. In ... continuare
Cum scapam de cosmaruri?
30-03-2009
Toti avem sau am avut cosmaruri. Din unele ne trezim lac de sudoare si ramanem afectati pe viata. Cei mai multi dintre noi au avut ocazia sa experimenteze vise inspaimantatoare, cel putin o data in viata. Daca aceste cosmaruri sunt intense si repetate, ele pot fi semnul unei anxietati profunde. ... continuare
Rss Feeds - Interpretari vise
