Articole - Ce visez?
Scrasnesti dintii somn? Afla ce probleme ai putea avea
11-12-2011
Bruxismul sau strangerea dintilor in timpul somnului este un fenomen ce
poate fi uneori la fel de suparator pentru persoana cu care dormi ca si
sforaitul.
Specialistii avertizeaza insa ca este un semn al unor probleme mai
serioase!
Scrasnirea dintilor in somn apare la 17% dintre copii si afecteaza baietii
si fetele in ... continuare
Somn linistit si vise frumoase pentru bebelusi
19-11-2011
Somnul este vital pentru cresterea si dezvoltarea bebelusilor. In acest
caz, cum poti face sa il ajuti pe cel mic sa adoarma mai usor? Ii poti crea
o rutina de somn pe care sa o respecti in fiecare seara, determinandu-i
astfel un somn regulat.
Crearea unei rutine de somn poate fi o ... continuare
Esti barbat si vrei un somn bun?
10-11-2011
Iata 5 lucruri pe care nu ar trebui sa le faci in pat! Pentru a avea un
somn bun si a te odihni noaptea cum se cuvine, ar trebui sa iti pastrezi
patul si dormitorul drept un sanctuar al relaxarii. Iata cateva lucruri pe
care nu ar trebui sa le faci ... continuare
Sexul in vis. Vise erotice - interpretari
07-11-2011
Studiile arata ca aproape 70% din femei au vise erotice, iar o mare parte
dintre acestea sustin ca au experimentat si orgasme in timpul sau ca urmare
a viselor erotice.
Sigmund Freud spunea ca majoritatea viselor erotice reprezinta un fel de
reprimare sexuala.
Se pare ca, la femei, perioada cea mai favorabila ... continuare
Beneficiile somnului de dupa-amiaza
17-10-2011
Cand eram copii, mama ne astepta la pranz cu mancarea calda dupa care, fara
discutii sau negocieri, urma somnul de dupa-amiaza, obicei care se pastra
si in zilele libere ori in vacante. Nu realizam atunci cat ne era de folos,
ce bine si ce vioi eram dupa ce ne trezeam ca ... continuare
Cum recunoaştem tulburările de somn?
08-10-2011
Sforăi, te simţi obosit sau somnolent in timpul zilei? Este posibil să ai apnee obstructivă in somn Apneea obstructivă in somn este o afecţiune a aparatului respirator caracterizată prin pauze respiratorii de cel puţin 10 secunde, repetate şi frecvente in timpul somnului. Această tulburare de somn prezintă diferite stadii de gravitate: uşoară, ... continuare
Cum sa ai un somn mai bun cand esti insarcinata
21-09-2011
Odihna este esentiala pentru sanatatea ta si chiar a bebelusului tau in
cele noua luni de sarcina. Din pacate, o multime de neplaceri specifice
sarcinii iti pot perturba somnul. Afla cateva trucuri care te vor ajuta sa
dormi bine.
In primul trimestru de sarcina, nu te poti odihni bine pentru sa simti ... continuare
Putin Zen pentru un somn divin. Relaxeaza-te cu putin Feng Shui.
04-09-2011
Indiferent de pozitia ta vizavi de practica Feng Shui, originara din China,
nu poate fi nimic rau in a-ti transforma dormitorul in cel mai relaxant loc
al casei. Pana la urma, e coltisorul preferat al multora: o oaza in care
poti sa visezi fara sa fii deranjat vreo clipa de agitatia ... continuare
Cum sa ai un somn linistitor vara
22-08-2011
Pentru a avea un somn odihnitor in perioada verii este bine sa tineti cont
de urmatoarele:
· Beti apa inainte de culcare, pentru a mentine corpul hidratat. Un dus
inaint de a intra in pat este, de asemenea, recomandat;
· Aerul conditionat poate fi de folos, dar este bine sa fie pornit intr-o
camera alaturata. ... continuare
Citate celebre despre vise
29-07-2011
"Exista vise simbolice, vise care simbolizeaza realitatea. Sau exista
realitati simbolice, realitati care simbolizeaza vise." Haruki Murakami
"Visul este cosmogonia unei seri. In fiecare noapte, cel care viseaza
reincepe lumea." Gaston Bachelard -
"Fumul e un nor, iar norul e un vis." Victor Hugo
"Visele oamenilor sunt aripi cu care acestia zboara spre cer." ... continuare




